MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina)2024.05.19 - 3 RUNda Żubra (Spała)2024.05.25 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)2024.05.27 - III Charytatywny Bieg dla dzieci Bohaterów (Cała Polska)2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)2024.06.02 - 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz (Swarzędz)2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Łabuz Marek	Sezonów startowych	19	2006-2024	100 km
wrocław	Zarejestrowanych startów	358	rekordowo: 2011 (43)	42.195 km
WKB Piast Wrocław	Kilometrów w startach	4610.14	rekordowo: 2011 (517)	21.097 km
ur. 1956----	Czas na zawodach (brutto)	439:36:57	rekordowo: 50:37:10 (2011)	10 km	00:45:26 Lubin (2007)
	Trofea (podium)	0 (open)	9 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent: Ameryka Południowa				<- Cofnij

Argentyna	0	Boliwia	0	Brazylia	0
Chile	0	Curaçao	0	Ekwador	0
Falklandy (Malw...	0	Gujana	0	Gwatemala	0
Honduras	0	Kolumbia	0	Paragwaj	0
Peru	0	Salwador	0	Surinam	0
Trynidad i Toba...	0	Urugwaj	0	Wenezuela	0

Razem: 0 z 18 krajów (0%)

Na czerwono zaznaczona kraje, w które posiadają rozbicie na regiony.

Kliknij nazwę kraju aby zobaczyć więcej szczegółów.

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2024.03.23	Sobótka	16 Nowalijka Półmaraton Ślę...	21.1	02:26:04 02:26:04	6:55/km 6.55/km	2123/2325 28/39 ?/?	POL	1000+

	2023.03.25	Sobótka	15 PANAS Półmaraton Ślężańs...	21.1	02:11:53 02:11:53	6:15/km 6.15/km	1605/1953 22/42 ?/?	POL	1000+
	2023.03.03	Szklarska Poręba	47 Bieg Piastów	25	02:31:54 02:31:54	6:05/km 6.05/km	858/1657 82/180 ?/?	POL	100-999

	2022.09.10	Wrocław	XXX Bieg Solidarności	5.2	00:27:39 00:27:39	5:19/km 5.19/km	302/575 24/46 ?/?	POL	1000+
	2022.09.03	Wrocław	Sky Tower Run	0.2	00:10:52 00:10:52	54:20/km 54.20/km	326/650 7/14 ?/?	POL	100-999
	2022.03.26	Sobótka	14. PANAS Półmaraton Ślężań...	21.1	02:29:20 02:29:20	7:05/km 7.05/km	1652/1754 24/31 ?/?	POL	1000+
	2022.03.04	Szklarska Poręba	Bieg Piastów	25	02:23:34 02:23:34	5:45/km 5.45/km	612/? 73/? ?/?	POL	1000+
	2022.02.13	Wrocław	Bieg Walentynkowy	5	00:36:35 00:36:35	7:19/km 7.19/km	129/? 3/? ?/?	POL	100-999

	2021.10.02	Sobótka	13. PANAS Półmaraton Ślężań...	21.1	02:18:34 02:18:34	6:34/km 6.34/km	1153/1314 16/28 ?/?	POL	1000+
	2021.03.05	Szklarska Poręba	Bieg Piastów	25	02:54:41 02:54:14	6:59/km 6.58/km	?/?	POL	100-999

	2020.03.08	Wrocław	7 Dziesiątka WROACTIV	10	00:53:18 00:53:18	5:20/km 5.20/km	793/1083 30/49 ?/?	POL	1000+
	2020.02.28	Jakuszyce	Bieg Piastów	25	02:32:37 02:32:37	6:06/km 6.06/km	840/1725 86/205 ?/?	POL	1000+
	2020.02.15	Wrocław	Zimowy Bieg Piasta	10	00:59:42 00:59:42	5:58/km 5.58/km	?/?	POL	100-999

	2019.11.23	Gracze	XXV Barbórkowy Bieg Skalnik...	14	01:17:38 01:17:27	5:33/km 5.32/km	168/243 24/39 142/?	POL	100-999
	2019.11.03	New York	TCS New York Marathon	42.2	05:05:27 05:05:27	7:14/km 7.14/km	39091/53517 909/1402 ?/?	USA	1000+
	2019.09.07	Wrocław	29. Bieg Solidarności	5.2	00:26:16 00:26:16	5:03/km 5.03/km	331/? 20/? ?/?	POL	100-999
	2019.06.15	Wrocław	7. PKO Nocny Wrocław Półmar...	21.1	02:29:52 02:29:52	7:06/km 7.06/km	9741/10702 204/239 ?/?	POL	1000+
	2019.06.09	Wrocław	Bieg Śladem Konia	4.2	00:23:48 00:23:48	5:40/km 5.40/km	72/107 6/8 ?/?	POL	100-999
	2019.06.02	Jawor	XXV Półmaraton Jaworski o ...	21.1	02:21:11 02:21:11	6:41/km 6.41/km	144/176 6/6 ?/?	POL	100-999
	2019.06.01	Wrocław	Piastowska Piętnastka	15	01:32:50 01:32:50	6:11/km 6.11/km	121/152 10/11 ?/?	POL	100-999
	2019.05.26	Wrocław	Sky Tower Run	0.2	00:10:23 00:10:23	51:55/km 51.55/km	493/898 11/15 ?/?	POL	1000+
	2019.04.27	Henryków	8. Półmaraton Henrykowski	21.1	02:08:05 02:08:05	6:04/km 6.04/km	86/114 4/7 77/?	POL	100-999
	2019.03.23	Sobótka	12. PANAS Pólmaraton Ślężań...	21.1	02:15:36 02:15:36	6:26/km 6.26/km	3201/4058 58/78 ?/?	POL	1000+
	2019.03.16	Wrocław	6 Dziesiatka WROACTIV	10	00:54:38 00:54:38	5:28/km 5.28/km	782/1033 26/43 ?/?	POL	1000+
	2019.03.01	Jakuszyce	43 Bieg Piastów	25	02:34:24 02:34:24	6:11/km 6.11/km	964/1709 108/199 ?/?	POL	1000+
	2019.02.09	Wrocław	Zimowy Bieg Piasta	10	00:58:30 00:58:30	5:51/km 5.51/km	114/? 10/? ?/?	POL	100-999

	2018.11.17	Gracze	XIV Barbórkowy Bieg Skalnik...	14	01:15:47 01:15:33	5:25/km 5.24/km	149/221 20/32 ?/?	POL	100-999
	2018.08.11	Henryków	VII Półmaraton Henrykowski ...	21.1	02:08:18 02:08:14	6:05/km 6.05/km	154/190 8/11 ?/?	POL	100-999
	2018.06.17	Wrocław	Bieg Śladem Konia	4.1	00:22:53 00:22:53	5:35/km 5.35/km	?/?	POL	100-999
	2018.06.16	Wrocław	6. PKO Nocny Wrocław Półmar...	21.1	02:13:41 02:13:41	6:20/km 6.20/km	8062/10779 146/213 ?/?	POL	1000+
	2018.06.10	Jawor	XXIV Półmaraton Jaworski o...	21.1	02:09:31 02:09:31	6:08/km 6.08/km	120/153 5/5 ?/?	POL	100-999
	2018.06.02	Wrocław	Piastowska Piętnastka	15	01:23:25 01:23:25	5:34/km 5.34/km	136/268	POL	100-999
	2018.05.26	Wrocław	Sky Tower Run 2018	0.2	00:10:15 00:10:15	51:15/km 51.15/km	492/866 9/15 ?/?	POL	100-999
	2018.05.19	Nadolice Wielkie	X Bieg wokół Rancza	8	00:42:33 00:42:33	5:19/km 5.19/km	51/87 8/13 ?/?	POL	10-99
	2018.03.24	Sobótka	11. PANAS Półmaraton Ślężań...	21.1	01:56:43 01:56:43	5:32/km 5.32/km	2280/4078 34/91 ?/?	POL	1000+
	2018.03.10	Wrocław	5 Dziesiątka WROACTIV	10	00:53:17 00:53:17	5:20/km 5.20/km	895/? 29/? ?/?	POL	1000+
	2018.03.02	Jakuszyce	42. Bieg Piastów	25	02:17:54 02:17:54	5:31/km 5.31/km	649/1396 58/? ?/?	POL	1000+
	2018.02.10	Wrocław	18. Zimowy Bieg Piasta Bieg...	10	00:51:19 00:51:19	5:08/km 5.08/km	191/440 12/24 ?/?	POL	100-999

	2017.12.31	Trzebnica	33. Uliczny Bieg Sylwestrow...	10	00:49:59 00:49:59	5:00/km 5.00/km	671/1354 17/52 ?/?	POL	1000+
	2017.12.03	Wrocław	Bieg Mikołajowy	10	00:50:11 00:50:11	5:01/km 5.01/km	96/215 6/14 ?/?	POL	100-999
	2017.11.18	Gracze	XXIII Barbórkowy Bieg Skaln...	14	01:11:29 01:11:21	5:06/km 5.06/km	133/248 12/27 ?/?	POL	100-999
	2017.10.21	Wrocław	Półmaraton Piastowski	21.1	01:54:07 01:53:54	5:25/km 5.24/km	133/233 5/9 ?/?	POL	100-999
	2017.10.01	Wrocław	XI Osobowicka Ósemka	8	00:40:00 00:40:00	5:00/km 5.00/km	?/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2017.09.16	Wrocław	Bieg Bez Medalu	9.2	00:49:21 00:49:21	5:22/km 5.22/km	18/67 1/? ?/?	POL	10-99
	2017.09.09	Wrocław	27. Bieg Solidarności	5.2	00:25:06 00:25:06	4:50/km 4.50/km	267/? 9/? ?/?	POL	100-999
	2017.08.15	Kobylin	XXVI Bieg im. Marszałka Józ...	15	01:17:58	5:12/km	171/? 7/? ?/?	POL	100-999
	2017.08.12	Henryków	VI Międzynarodowy Półmarato...	21.1	01:57:39 01:57:39	5:35/km 5.35/km	144/219 7/15 ?/?	POL	100-999
	2017.06.17	Wrocław	5. PKO Nocny Wrocław Półmar...	21.1	01:58:42 01:58:42	5:38/km 5.38/km	5618/9892 91/210 ?/?	POL	1000+
	2017.06.11	Wrocław	Bieg Śladem Konia	4.2	00:21:12 00:21:12	5:03/km 5.03/km	?/? 2/4 ?/?	POL	100-999
	2017.06.04	Jawor	XXIII Półmaraton Jaworski o...	21.1	02:00:16 02:00:16	5:42/km 5.42/km	173/257 4/7 ?/?	POL	100-999
	2017.05.27	Wrocław	Piastowska Piętnastka	15	01:19:03 01:19:03	5:16/km 5.16/km	82/158 5/10 ?/?	POL	100-999
	2017.05.20	Wrocław	Sky Tower Run	0.2	00:09:53 00:09:53	49:25/km 49.25/km	414/760 8/14 ?/?	POL	100-999
	2017.03.25	Sobótka	10. PANAS Półmaraton Ślężań...	21.1	01:58:47 01:58:47	5:38/km 5.38/km	2488/3754 38/74 ?/?	POL	1000+
	2017.03.03	Jakuszyce	41 Bieg Piastów Festiwalu N...	25	02:26:54 02:26:54	5:53/km 5.53/km	696/1301 70/165 ?/?	POL	1000+
	2017.01.20	Dubaj	Standard Chartered Dubai Ma...	42.2	05:12:47 05:12:47	7:25/km 7.25/km	?/?	ARE	1000+

	2016.12.31	Trzebnica	32. Uliczny Bieg Sylwestrow...	10	00:51:15 00:51:15	5:08/km 5.08/km	780/1502 28/64 ?/?	POL	1000+
	2016.12.04	Wrocław	Bieg Mikołajowy	10	00:52:06 00:52:06	5:13/km 5.13/km	138/275 8/18 ?/?	POL	100-999
	2016.11.19	Gracze	XXII Barbórkowy Bieg Skalni...	14	01:13:41 01:13:34	5:16/km 5.15/km	152/240 11/23 ?/?	POL	100-999
	2016.10.02	Rakoniewice	VI Dycha Drzymały	10	00:52:35 00:52:35	5:16/km 5.16/km	874/1422 12/22 ?/?	POL	1000+
	2016.09.25	Przemyśl	Przemyska Dycha	10	00:52:15 00:51:37	5:14/km 5.10/km	350/602 6/8 ?/?	POL	100-999
	2016.09.10	Wrocław	26.Bieg Solidarności	5.2	00:26:08 00:26:08	5:02/km 5.02/km	315/693 14/29 ?/?	POL	1000+
	2016.08.15	Kobylin	XXV Bieg im.Marszałka Józef...	15	01:25:36 01:25:36	5:42/km 5.42/km	235/279 13/15 ?/?	POL	100-999
	2016.08.13	Henryków	V SGB GBS Bank w Strzelinie...	21.1	02:04:40 02:04:40	5:55/km 5.55/km	171/233 10/17 ?/?	POL	100-999
	2016.06.18	Wrocław	4. PKO Nocny Wrocław Półmar...	21.1	01:58:51 01:58:51	5:38/km 5.38/km	5421/9356 77/165 ?/?	POL	1000+
	2016.06.05	Jawor	XXII Półmaraton Jaworski o ...	21.1	02:00:33 02:00:33	5:43/km 5.43/km	159/246 4/9 ?/?	POL	100-999
	2016.05.21	Wrocław	Sky Tower Run	0.2	00:09:46 00:09:46	48:50/km 48.50/km	493/815 8/18 ?/?	POL	100-999
	2016.05.02	Wołów	II Bieg Flagi Narodowej - W...	10	00:51:27 00:51:24	5:09/km 5.08/km	75/126 5/8 ?/?	POL	100-999
	2016.04.17	Miękinia	Runner’s World Super ...	10	00:51:39 00:51:33	5:10/km 5.09/km	79/132 1/2 ?/?	POL	100-999
	2016.03.19	Sobótka	9. PANAS Półmaraton Ślężańs...	21.1	01:58:14 01:58:14	5:36/km 5.36/km	2815/4417 40/82 ?/?	POL	1000+
	2016.03.13	Wrocław	3 Dziesiatka WROACTIV	10	00:51:04 00:51:04	5:06/km 5.06/km	857/1331 18/35 ?/?	POL	1000+
	2016.03.04	Jakuszyce	40 Bieg Piastów	25	02:17:41 02:17:41	5:30/km 5.30/km	436/1141 45/152 ?/?	POL	1000+
	2016.02.13	Wrocław	16. Zimowy Bieg Piasta	10	00:53:35 00:53:35	5:22/km 5.22/km	182/286 5/12 ?/?	POL	100-999
	2016.02.06	Wrocław	Bieg Karnawałowy	10	00:52:58 00:52:58	5:18/km 5.18/km	320/613 8/15 ?/?	POL	100-999

	2015.12.31	Trzebnica	31. Uliczny Bieg Sylwestrow...	10	00:51:11 00:51:11	5:07/km 5.07/km	853/1473 35/69 ?/?	POL	1000+
	2015.12.06	Wrocław	Bieg Mikołajowy	10	00:52:50 00:52:37	5:17/km 5.16/km	249/413 21/35 ?/?	POL	100-999
	2015.11.21	Gracze	XXI Barbórkowy Bieg Skalnik...	14	01:13:58 01:13:50	5:17/km 5.16/km	228/327 38/54 ?/?	POL	100-999
	2015.10.04	Rakoniewice	V Dycha Drzymały	10	00:54:30 00:54:30	5:27/km 5.27/km	904/1422 55/79 ?/?	POL	1000+
	2015.10.03	Wrocław	Bieg Uniwersytetu Medyczneg...	10	00:53:44 00:53:44	5:22/km 5.22/km	329/599 26/42 ?/?	POL	100-999
	2015.09.26	Wołów	I Bieg w Naturze Nadleśnict...	15	01:20:01 01:20:01	5:20/km 5.20/km	70/101 11/11 ?/?	POL	100-999
	2015.09.20	Przemyśl	III Przemyska Dycha	10	00:51:58 00:51:58	5:12/km 5.12/km	352/619 17/29 ?/?	POL	100-999
	2015.09.12	Wrocław	25 Bieg Solidarności	5.2	00:25:39 00:25:39	4:56/km 4.56/km	310/? 24/? ?/?	POL	100-999
	2015.09.06	Oława	VIII Bieg Koguta	10	00:51:54 00:51:41	5:11/km 5.10/km	520/983 34/? ?/?	POL	1000+
	2015.08.30	Ciechocinek	IV Półmaraton Uzdrowisko Ci...	21.1	02:12:04 02:11:29	6:16/km 6.14/km	374/471 49/63 ?/?	POL	1000+
	2015.08.15	Kobylin	XXIV Bieg im.Marszałka Józe...	15	01:24:12 01:24:01	5:37/km 5.36/km	207/? 13/? ?/?	POL	100-999
	2015.08.09	Wrocław	Kontrolna Trzydziestka	30	03:20:06 03:19:45	6:40/km 6.40/km	162/168 13/13 ?/?	POL	100-999
	2015.08.08	Henryków	Półmaraton Henrykowski	21.1	02:32:03 02:32:03	7:12/km 7.12/km	159/? 15/? ?/?	POL	100-999
	2015.07.19	Kamień Pomorski	Bieg Trzech Mostów	10	00:53:06 00:52:50	5:19/km 5.17/km	205/326 30/44 ?/?	POL	100-999
	2015.06.20	Wrocław	3. PKO Nocny Wrocław Półmar...	21.1	01:54:07 01:54:07	5:25/km 5.25/km	3636/6942 228/417 3194/?	POL	1000+
	2015.06.07	Jawor	XXI Półmaraton Jaworski	21.1	01:59:54 01:59:54	5:41/km 5.41/km	196/252 10/12 ?/?	POL	100-999
	2015.05.23	Wrocław	Sky Tower RUN	0.2	00:10:33 00:10:33	52:45/km 52.45/km	512/673 28/34 ?/?	POL	100-999
	2015.05.23	Siechnice	Biegaj w Siechnicach	10	00:52:15 00:52:09	5:14/km 5.13/km	266/? 18/? ?/?	POL	100-999
	2015.05.17	Bartków	IX Bieg Lupusa	10	00:51:01 00:51:01	5:06/km 5.06/km	155/204 16/21 ?/?	POL	100-999
	2015.05.09	Nadolice Wielkie	VII Bieg Wokół Rancza o puc...	10	01:01:23 01:01:23	6:08/km 6.08/km	155/157 19/19 ?/?	POL	100-999
	2015.03.21	Sobótka	8. Mazda Półmaraton Ślężańs...	21.1	02:00:46 02:00:46	5:43/km 5.43/km	2548/3777 84/213 ?/?	POL	1000+
	2015.03.15	Wrocław	2 PZU Dziesiątka WROACTIV	10	00:49:37 00:49:37	4:58/km 4.58/km	908/1786 84/136 ?/?	POL	1000+
	2015.03.08	Wrocław	Szczytnicka Piątka	5	00:24:47 00:24:47	4:57/km 4.57/km	183/372 17/21 ?/?	POL	100-999
	2015.02.28	Jakuszyce	XXXIX Bieg Piastów	25	02:28:22 02:28:22	5:56/km 5.56/km	587/1208 101/185 ?/?	POL	1000+

	2014.12.31	Trzebnica	30. Uliczny Bieg Sylwestrow...	10	00:51:48 00:51:48	5:11/km 5.11/km	865/? 39/? ?/?	POL	1000+
	2014.12.07	Wrocław	Bieg Mikołajowy	10	00:52:08 00:52:08	5:13/km 5.13/km	234/449 19/31 ?/?	POL	100-999
	2014.11.22	Gracze	XX Barbórkowy Bieg Skalnika	14.2	01:12:04 01:11:48	5:05/km 5.03/km	241/343 44/62 ?/?	POL	100-999
	2014.10.25	Wrocław	1. Półmaraton Piastowski	21.1	02:02:54 02:00:57	5:49/km 5.44/km	349/511 23/37 ?/?	POL	100-999
	2014.10.18	Wrocław	Szóstka w Parku Zachodnim	6	00:30:16 00:30:16	5:03/km 5.03/km	123/153 9/12 ?/?	POL	100-999
	2014.10.12	Wrocław	II Grand Prix Parków Wrocła...	7	00:36:19 00:36:19	5:11/km 5.11/km	40/70 3/3 ?/?	POL	10-99
	2014.10.05	Rakoniewice	IV Dycha Drzymały	10	00:50:45 00:50:45	5:05/km 5.05/km	761/1301 46/86 ?/?	POL	1000+
	2014.09.28	Kąty Wrocławskie	X Bieg o Puchar Burmistrza	10	00:52:44 00:52:39	5:16/km 5.16/km	77/? 5/? ?/?	POL	100-999
	2014.09.21	Twardogóra	XX Bieg Uliczny o Puchar Pr...	10	00:49:15	4:56/km	118/? 15/? ?/?	POL	100-999
	2014.09.20	Oleśnica	XXX Bieg Uliczny - Memoriał...	10	00:53:51 00:53:51	5:23/km 5.23/km	114/? 10/? ?/?	POL	100-999
	2014.09.06	Wrocław	24 Bieg Solidarności	5.2	00:26:38 00:26:38	5:07/km 5.07/km	454/? 38/? ?/?	POL	1000+
	2014.08.30	Wrocław	II Grand Prix Parków Wrocła...	6.5	00:34:36 00:34:36	5:19/km 5.19/km	41/61 2/2 ?/?	POL	10-99
	2014.08.24	Ciechocinek	Półmaraton Ciechocinek	21.1	01:55:58 01:55:51	5:30/km 5.29/km	425/557 59/80 ?/?	POL	100-999
	2014.08.15	Kobylin	XXIII Bieg im.Marszałka Józ...	15	01:21:05 01:21:05	5:24/km 5.24/km	167/224 25/33 ?/?	POL	100-999
	2014.08.09	Henryków	III Półmaraton Henrykowski	21.1	02:15:47 02:15:30	6:26/km 6.25/km	319/444	POL	100-999
	2014.08.02	Wrocław	Szczytnicka Siódemka	7	00:35:25	5:04/km	111/173 17/21 ?/?	POL	100-999
	2014.07.26	Dźwirzyno	19 Bieg Ku Słońcu	10	00:53:21	5:20/km	153/231 5/8 ?/?	POL	100-999
	2014.07.05	Wrocław	Olimpijska Piątka	5	00:25:54 00:25:49	5:11/km 5.10/km	116/168 14/16 ?/?	POL	100-999
	2014.06.29	Oława	VII Bieg Koguta	10	00:51:11 00:51:01	5:07/km 5.06/km	560/1099 59/95 ?/?	POL	1000+
	2014.06.14	Wrocław	II Nocny Wrocław Półmaraton	21.1	01:54:36 01:54:36	5:26/km 5.26/km	2631/4973 53/113 ?/?	POL	1000+
	2014.06.01	Jawor	XX Półmaraton Jaworski o Pu...	21.1	01:56:36	5:32/km	130/189 10/15 ?/?	POL	100-999
	2014.05.31	Wrocław	Sky Tower Run	0.2	00:10:07 00:10:07	50:35/km 50.35/km	328/479 15/? ?/?	POL	100-999
	2014.05.31	Wrocław	II Grand Prix Parków Wrocła...	6	00:34:24	5:44/km	51/58 5/5 ?/?	POL	10-99
	2014.05.24	Siechnice	Biegaj w Siechnicach	10	00:52:25	5:15/km	?/?	POL	100-999
	2014.05.17	Wrocław	17 Bieg Sztafetowy o Puchar...	1.5	00:07:00	4:40/km	?/?	POL	1-9
	2014.05.11	Mietków	II Bieg Mietkowski	16	01:25:55 01:25:47	5:22/km 5.22/km	261/461 11/21 ?/?	POL	100-999
	2014.05.10	Nadolice Wielkie	VI Bieg wokół Rancza	10	00:56:01	5:36/km	119/162 21/27 ?/?	POL	100-999
	2014.04.26	Wrocław	26 Złotnickie Biegi Przełaj...	6	00:33:17	5:33/km	87/120 10/11 ?/?	POL	100-999
	2014.03.30	Wrocław	II Grand Prix Parków Wrocła...	7.5	00:38:00	5:04/km	?/?	POL	10-99
	2014.03.22	Sobótka	VII Półmaraton Ślężański	21.1	02:06:08 02:06:08	5:59/km 5.59/km	2347/3281 87/430 ?/?	POL	1000+
	2014.03.16	Wrocław	Dziesiątka WROACTIV	10	00:52:07 00:52:07	5:13/km 5.13/km	1047/? 77/? ?/?	POL	1000+
	2014.03.01	Jakuszyce	XXXVIII Bieg Piastów	8	00:51:15 00:51:15	6:24/km 6.24/km	465/837 92/161 435/704	POL	1000+
	2014.02.08	Wrocław	14 Zimowy Bieg Piasta	10	00:52:08	5:13/km	185/289 16/25 ?/?	POL	100-999
	2014.01.01	Wrocław	II Towarzyski Maraton Nowor...	5.6	00:35:29 00:35:29	6:20/km 6.20/km	54/57	POL	10-99

	2013.12.31	Trzebnica	29 Uliczny Bieg Sylwestrowy	10	00:51:54 00:51:54	5:11/km 5.11/km	885/1476 93/170 804/1208	POL	1000+
	2013.12.08	Wrocław	Bieg Mikołajowy	10.2	00:53:04	5:12/km	138/?	POL	100-999
	2013.11.23	Gracze	XIX Barbórkowy Bieg Skalnik...	15.3	01:19:20	5:11/km	232/313 35/45 206/264	POL	100-999
	2013.11.16	Wrocław	XXIV Mały Maraton Złotnicki	4.2	00:22:12	5:17/km	84/112 11/12 ?/?	POL	100-999
	2013.11.10	Kąty Wrocławskie	III Bieg Bystrzycki	9.6	00:51:16 00:50:55	5:20/km 5.18/km	95/121 12/16 ?/?	POL	100-999
	2013.10.27	Wrocław	I Grand Prix Parków Wrocław...	7.3	00:37:07	5:05/km	58/84 4/4 ?/?	POL	10-99
	2013.10.26	Wrocław	Olimpijska Szóstka	6.1	00:33:24 00:33:18	5:29/km 5.28/km	162/198 18/21 ?/?	POL	100-999
	2013.10.06	Rakoniewice	III Dycha Drzymały	10	00:52:53 00:52:53	5:17/km 5.17/km	871/1255 57/89 ?/?	POL	1000+
	2013.09.07	Wrocław	XXIII Bieg Solidarności	5.2	00:26:45 00:26:45	5:09/km 5.09/km	526/? 51/71 ?/?	POL	100-999
	2013.08.10	Henryków	2 Półmaraton Henrykowski	21.1	02:16:11 02:15:27	6:27/km 6.25/km	435/482 52/60 ?/?	POL	100-999
	2013.06.16	Oława	VI Bieg Koguta	10.2	00:53:21 00:53:12	5:14/km 5.13/km	310/472 26/44 ?/?	POL	100-999
	2013.06.08	Wrocław	Szczytnicka Piątka	5.4	00:26:02	4:49/km	125/171 14/16 ?/?	POL	100-999
	2013.06.02	Jawor	XIX Półmaraton Jaworski o P...	21.1	02:00:23 02:00:23	5:42/km 5.42/km	171/229 7/10 ?/?	POL	100-999
	2013.05.29	Wrocław	VII 10 Artemisu	10	00:55:00	5:30/km	?/?	POL	10-99
	2013.05.26	Kąty Wrocławskie	IX Bieg o Puchar Burmistrza...	10	00:53:53 00:53:49	5:23/km 5.23/km	104/132 13/17 ?/?	POL	100-999
	2013.05.19	Nadolice Wielkie	V Bieg wokół Rancza	10.6	00:59:07 00:58:56	5:35/km 5.34/km	?/?	POL	100-999
	2013.05.18	Wrocław	I Grand Prix Parków Wrocław...	5.8	00:28:24	4:54/km	60/88 7/7 ?/?	POL	10-99
	2013.05.12	Bartków	VII Bieg Lupusa o Puchar Wó...	10	00:50:09	5:01/km	180/238 29/41 ?/?	POL	100-999
	2013.05.11	Wrocław	VIII Bieg Wyspiańskiego	5.2	00:25:44	4:57/km	59/66 9/10 ?/?	POL	10-99
	2013.04.20	Wrocław	XXV Złotnickie Biegi Przeła...	6	00:33:49	5:38/km	123/156 10/13 ?/?	POL	100-999
	2013.03.23	Sobótka	VI Artresan Active Półmarat...	21.1	01:55:28 01:55:28	5:28/km 5.28/km	1649/2659 57/101 ?/?	POL	1000+
	2013.03.09	Wrocław	Cross Między Mostami	12	01:03:20	5:17/km	195/? 20/? ?/?	POL	100-999
	2013.03.01	Jakuszyce	XXXVII Bieg Piastów	26	02:26:11 02:26:11	5:37/km 5.37/km	581/1514 57/136 517/?	POL	1000+

	2012.12.31	Trzebnica	28 Uliczny Bieg Sylwestrowy	10	00:51:43	5:10/km	710/1208 83/142 ?/?	POL	1000+
	2012.12.08	Wrocław	Wrocław zBiegiemNatury	5	00:25:01 00:24:57	5:00/km 4.59/km	118/182 7/8 ?/?	POL	100-999
	2012.11.17	Gracze	XVIII Barbórkowy Bieg Skaln...	15.3	01:19:00	5:10/km	?/? 43/53 155/207	POL	100-999
	2012.11.10	Wrocław	XXIII Mały Maraton Złotnick...	5.3	00:27:35	5:12/km	81/120 9/13 ?/?	POL	100-999
	2012.10.27	Wrocław	Olimpijska Szóstka	6.2	00:31:34 00:31:23	5:05/km 5.04/km	120/147 18/? ?/?	POL	100-999
	2012.10.21	Lubin	XXVII Bieg Barbórkowy o Lam...	10	00:50:36 00:50:24	5:04/km 5.02/km	?/? 54/77 519/786	POL	1000+
	2012.10.07	Rakoniewice	II Dycha Drzymały	10	00:50:23 00:50:16	5:02/km 5.02/km	548/993 49/92 ?/?	POL	1000+
	2012.09.23	Twardogóra	18 Bieg Uliczny o Puchar Pr...	10	00:51:09	5:07/km	?/?	POL	100-999
	2012.09.22	Oleśnica	28 Bieg Uliczny o Memoriał ...	6	00:33:01	5:30/km	199/251	POL	100-999
	2012.09.16	Wrocław	30 HASCO-LEK Wrocław Marato...	42.2	04:50:17 04:48:55	6:53/km 6.51/km	3067/3896 110/142 ?/?	POL	1000+
	2012.09.08	Wrocław	22 Bieg Solidarności	5.2	00:24:35 00:24:13	4:44/km 4.39/km	384/862 37/71 ?/?	POL	100-999
	2012.08.15	Kobylin k.Krotoszyna	21 Bieg im.Marszałka Józefa...	15	01:20:24	5:22/km	209/252	POL GEO.	100-999
	2012.08.11	Henryków	I Półmaraton Henrykowski	21.1	01:55:56	5:30/km	292/441 42/65 ?/?	POL	100-999
	2012.06.30	Strzegom	Strzegomska 12	12	00:59:11	4:56/km	129/159 25/33 ?/?	POL	100-999
	2012.06.17	Milicz	XXXII Bieg Baryczan	10	00:51:16	5:08/km	94/132 14/17 ?/?	POL	100-999
	2012.06.09	Żmigród	III Żmigrodzki Bieg Smoka	10	00:50:01 00:49:56	5:00/km 5.00/km	133/? 15/? ?/?	POL	100-999
	2012.06.06	Wrocław	VI Dziesiątka Artemisu	10	00:49:43	4:58/km	63/? 5/? ?/?	POL	100-999
	2012.06.03	Wrocław	13 Bieg Śladem Konia	4.3	00:24:25	5:41/km	63/78	POL	10-99
	2012.06.03	Oława	V Bieg Koguta	10	00:51:04	5:06/km	297/439 42/57 ?/?	POL	100-999
	2012.06.02	Wrocław	Szczytnicka Piątka	5.2	00:26:13 00:26:08	5:03/km 5.02/km	105/140 16/19 ?/?	POL	100-999
	2012.05.27	Jawor	XVIII Półmaraton Jaworski	21.1	01:58:41	5:37/km	170/222 8/11 ?/?	POL	100-999
	2012.05.26	Siechnice	I Biegu o Puchar Burmistrza...	10	00:59:00 00:58:41	5:54/km 5.52/km	283/380 22/24 ?/?	POL	100-999
	2012.05.20	Nadolice Wielkie	IV Bieg wokół Rancza	10.6	00:56:32	5:20/km	130/202 25/32 ?/?	POL	100-999
	2012.05.19	Wrocław	XV Bieg Sztafetowy o Puchar...	1.5	00:06:20	4:13/km	?/?	POL	10-99
	2012.05.13	Duszniki k. Poznania	II Dusznicki Bieg Przełajow...	6	00:29:18	4:53/km	?/? 17/21 53/65	POL GEO.	10-99
	2012.05.12	Gdynia	Bieg Europejski Gdyni	10	00:49:07 00:48:36	4:55/km 4.52/km	724/1584 42/97 ?/?	POL	1000+
	2012.04.21	Wrocław	XXIV Złotnickie Biegi Przeł...	5.4	00:28:06	5:12/km	74/103 11/16 ?/?	POL	100-999
	2012.03.24	Sobótka	5 Półmaraton Ślężański	21.1	01:58:05 01:57:47	5:36/km 5.35/km	1566/2953 62/123 ?/?	POL	1000+
	2012.03.02	Jakuszyce	XXXVI Bieg Piastów	26	02:26:40	5:38/km	627/1538 55/159 ?/?	POL	1000+
	2012.02.25	Wrocław	XII Zimowy Bieg Piasta	6	00:28:36	4:46/km	117/219 18/32 ?/?	POL	100-999
	2012.01.29	Andrzejówka	XXXIII Bieg Gwarków	20	02:11:03	6:33/km	95/116 20/27 ?/?	POL	100-999
	2012.01.08	Żórawina	IV Bieg Ulicami Żórawiny	6	00:30:04	5:01/km	30/52 6/10 ?/?	POL	10-99

	2011.12.31	Trzebnica	27 Uliczny Bieg Sylwestrowy	10	00:51:16 00:50:54	5:08/km 5.05/km	636/1133 78/155 ?/?	POL	1000+
	2011.12.17	Strzelce Opolskie	XXII Strzelecki Bieg Uliczn...	15	01:15:08 01:14:52	5:01/km 4.59/km	418/664 66/112 ?/?	POL	100-999
	2011.12.03	Wrocław	III Wrocławski Bieg Mikołaj...	4.5	00:22:13 00:21:57	4:56/km 4.53/km	113/191 11/18 ?/?	POL	100-999
	2011.11.27	Katowice	Altus CUP	0.1	00:05:09 00:05:09	51:30/km 51.30/km	128/138 9/10 ?/?	POL	100-999
	2011.11.19	Gracze	XVII Barbórkowy Bieg Skalni...	15.3	01:17:35	5:04/km	?/? 39/48 168/223	POL	100-999
	2011.11.11	Luboń	Luboński Bieg Niepodległośc...	10	00:49:16 00:49:10	4:56/km 4.55/km	178/326 16/35 ?/?	POL	100-999
	2011.11.06	Kąty Wrocławskie	I Bieg Bystrzycki	11.2	00:59:55	5:21/km	48/75	POL	10-99
	2011.11.05	Wrocław	Olimpijska Szóstka	6.2	00:32:04 00:31:53	5:10/km 5.09/km	136/195 18/24 ?/?	POL	100-999
	2011.10.23	Lubin	XXVI Bieg Barbórkowy o Lamp...	10	00:47:42 00:47:23	4:46/km 4.44/km	?/? 56/83 351/520	POL	100-999
	2011.10.16	Poznań	12 Poznań Maraton im. Macie...	42.2	04:29:32 04:27:24	6:23/km 6.20/km	3415/4619 149/209 ?/?	POL	1000+
	2011.10.09	Rakoniewice	Dycha Drzymały	10	00:49:36 00:49:14	4:58/km 4.55/km	442/715 58/85 423/622	POL	100-999
	2011.10.01	Wrocław	V Osobowicka Ósemka	8	00:39:20	4:55/km	?/?	POL	100-999
	2011.09.25	Warszawa	33 Maraton Warszawski	42.2	04:43:26 04:42:11	6:43/km 6.41/km	3002/4061 188/245 ?/?	POL	1000+
	2011.09.18	Twardogóra	17 Bieg Uliczny o Puchar Pr...	10	00:51:34	5:09/km	?/?	POL	100-999
	2011.09.17	Głuchołazy	IX Bieg Uliczny Służb Mundu...	10	00:51:51	5:11/km	123/168 6/9 ?/?	POL	100-999
	2011.09.11	Wrocław	29. HASCO-LEK Wrocław Marat...	42.2	05:17:28 05:15:43	7:31/km 7.29/km	2232/2773 96/114 2036/2477	POL	1000+
	2011.09.03	Wrocław	21. Bieg Solidarności	5.2	00:25:53 00:25:39	4:59/km 4.56/km	428/882 51/85 ?/?	POL	100-999
	2011.08.21	Wrocław	10. Bieg pod Powodziową Fal...	12.5	01:13:18	5:52/km	100/137 18/22 ?/?	POL	100-999
	2011.08.15	Kobylin	XX Bieg im.Marszałka Józefa...	15	01:18:18	5:13/km	208/263	POL	100-999
	2011.07.31	Bielawa	Bieg Masowy Ulicami Bielawy	10	00:51:14	5:07/km	164/194 14/17 ?/?	POL	100-999
	2011.07.30	Bielawa	III Bieg po Schodach Wieży ...	0.1	00:02:19	23:10/km	81/98 6/8 ?/?	POL	100-999
	2011.07.24	Sosnówka	IX Bieg Górski Do Dobrego Ź...	7.5	00:47:48	6:22/km	77/99	POL	10-99
	2011.07.17	Korbielów	XI Bieg na Szczyt Pilska	8	01:28:20	11:03/km	322/359 9/10 ?/?	POL	100-999
	2011.07.16	Dobrodzień	VI Dobrodzieńska Dycha	10	00:51:12 00:50:53	5:07/km 5.05/km	423/617 77/101 ?/?	POL	100-999
	2011.07.09	Rowy	XI Bieg Szlakiem Zwiniętych...	16.1	01:32:24	5:44/km	112/144 21/29 ?/?	POL	100-999
	2011.06.26	Wrocław	XII Bieg Śladem Konia	4.3	00:22:00	5:07/km	119/162 12/18 ?/?	POL	100-999
	2011.06.22	Wrocław	V 10 Artemisu	10	00:52:50	5:17/km	95/149 12/16 ?/?	POL	100-999
	2011.06.18	Złotoryja	II Bieg Szlakiem Wygasłych ...	6.5	00:45:30	7:00/km	5/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2011.06.12	Oława	IV Bieg Koguta	10	00:50:25	5:03/km	171/299 16/29 ?/?	POL	100-999
	2011.06.11	Żmigród	II Żmigrodzki Bieg Smoka	10	00:49:58	5:00/km	79/120 12/17 ?/?	POL	100-999
	2011.06.05	Jawor	XVII Półmaraton Jaworski	21.1	02:07:01	6:01/km	93/125 5/8 ?/?	POL	100-999
	2011.06.04	Wrocław	Szczytnicka Piątka	5	00:24:56	4:59/km	135/181 20/28 124/157	POL	100-999
	2011.05.28	Wrocław	XIV Bieg Sztafetowy o Pucha...	1.5	00:06:42	4:28/km	?/?	POL	10-99
	2011.05.28	Sobótka	Bieg Górski na Ślężę	5	00:45:17	9:03/km	139/218 18/24 ?/?	POL	1000+
	2011.05.22	Nadolice Wielkie	III Bieg wokół Rancza o Puc...	8	00:38:47	4:51/km	112/219 21/29 ?/?	POL	100-999
	2011.05.08	Bartków	V Bieg Lupusa o Puchar Wójt...	10	00:49:45	4:59/km	106/170 22/33 ?/?	POL	100-999
	2011.05.07	Żórawina	5 Bieg Bogunów	5	00:24:04	4:49/km	37/59 6/7 ?/?	POL	10-99
	2011.05.01	Krapkowice	XXIX Krapkowicki Bieg Ulicz...	10	00:49:55	5:00/km	300/464 51/77 ?/?	POL	100-999
	2011.04.16	Wrocław	XXIII Złotnickie Biegi Prze...	6	00:33:40	5:37/km	83/130 13/20 ?/?	POL	100-999
	2011.03.26	Sobótka	4. Półmaraton Ślężański	21.1	01:50:44 01:50:34	5:15/km 5.14/km	585/1200 82/171 ?/?	POL	1000+
	2011.03.04	Jakuszyce	XXXV Bieg Piastów	26	02:39:51 02:39:51	6:09/km 6.09/km	414/1326 82/255 360/1059	POL	1000+
	2011.02.27	Wrocław	XI Zimowy Bieg Piasta	6	00:29:30	4:55/km	118/176 13/24 ?/?	POL	100-999
	2011.02.06	Andrzejówka k, Wałbr...	XXXII Bieg Gwarków	20	02:02:24	6:07/km	125/152 25/30 ?/?	POL GEO.	100-999

	2010.12.31	Trzebnica	26 Uliczny Bieg Sylwestrowy	10	00:54:19 00:53:36	5:26/km 5.22/km	579/917 77/128 531/803	POL	1000+
	2010.11.20	Gracze	XVI Barbórkowy Bieg Skalnik...	13.9	01:12:37	5:13/km	?/?	POL	100-999
	2010.11.13	Wrocław	Bieg Wokół Orbity	5.6	00:28:34	5:06/km	114/189 13/23 ?/?	POL	100-999
	2010.11.11	Wrocław	XXI Mały Maraton Złotnicki ...	4.2	00:22:42	5:24/km	140/183 15/17 ?/?	POL	100-999
	2010.10.24	Dębno	37 Maraton Dębno	42.2	04:50:59 04:50:42	6:54/km 6.53/km	932/976 152/156 866/905	POL	1000+
	2010.10.17	Lubin	XXV Bieg Barbórkowy o Lampk...	10	00:47:35 00:47:27	4:46/km 4.45/km	261/406 39/66 261/406	POL	100-999
	2010.10.09	Poznań	28. Ogólnopolski Bieg Przem...	10.7	00:57:27	5:22/km	149/179 10/13 139/163	POL	100-999
	2010.10.03	Warszawa	Biegnij Warszawo	10	01:01:06 01:01:06	6:07/km 6.07/km	4655/? ?/? 4053/?	POL	1000+
	2010.09.19	Twardogóra	XVI Bieg Uliczny o Puchar ...	10	00:51:58	5:12/km	88/110 12/15 ?/?	POL	100-999
	2010.09.18	Głuchołazy	8 Bieg Służb Mundurowych	10	00:47:12	4:43/km	68/107 4/8 ?/?	POL	100-999
	2010.09.12	Wrocław	28. HASCO-LEK Wrocław Marat...	42.2	04:28:56 04:28:31	6:22/km 6.22/km	1338/1988 112/154 ?/?	POL	1000+
	2010.09.11	Wrocław	20 Bieg Solidarności	5.2	00:23:32 00:23:27	4:32/km 4.31/km	233/647 28/67 ?/?	POL	100-999
	2010.09.04	Wrocław	III Bieg Energetyka	4.3	00:19:53	4:37/km	73/125 12/16 ?/?	POL	100-999
	2010.08.21	Leszno	Maraton Leszno	21.1	01:51:32	5:17/km	62/168 ?/? 60/151	POL	100-999
	2010.08.15	Kobylin	19 Bieg im. Marszałka Józef...	15	01:19:14	5:17/km	180/226 29/40 ?/?	POL	100-999
	2010.07.18	Kudowa Zdrój	22 Bieg Homolan im. Józefa ...	15	01:16:52	5:07/km	52/64 7/9 ?/?	POL	10-99
	2010.07.17	Bielawa	2 Bieg po Schodach Wieży Ko...	0.1	00:02:19	23:10/km	72/92 5/7 ?/?	POL	100-999
	2010.07.11	Kołaczkowo	XXX Bieg "O Złoty Kłos"	10.25	00:51:36	5:02/km	113/178 22/34 ?/?	POL	100-999
	2010.07.10	Wrocław	9. Bieg pod Powodziową Falę	16	01:44:57	6:34/km	71/89 11/12 ?/?	POL	10-99
	2010.06.27	Wrocław	XI Bieg Śladem Konia	4.3	00:21:58	5:07/km	87/121 9/14 ?/?	POL	100-999
	2010.06.13	Bukownica	18 Bieg Sokoła im. Jana Paw...	10	00:50:25	5:03/km	94/115 21/23 ?/?	POL	100-999
	2010.06.12	Oława	III Bieg Koguta	10	00:51:25	5:09/km	102/160 13/23 ?/?	POL	100-999
	2010.06.06	Jawor	XVI Półmaraton Jaworski o P...	21.1	02:03:50	5:52/km	80/103 5/6 ?/?	POL	100-999
	2010.06.02	Wrocław	4 Dziesiątka Artemisu	10	00:55:23	5:32/km	45/59 5/6 ?/?	POL	10-99
	2010.05.29	Sobótka	XVII Otwarte Mistrzostwa w ...	5	00:46:10	9:14/km	109/180 14/19 ?/?	POL	100-999
	2010.05.23	Nadolice Wielkie	II Bieg wokół Rancza o Puch...	8	00:43:37	5:27/km	51/82 9/12 ?/?	POL	10-99
	2010.05.16	Kąty Wrocławskie	VI Bieg o Puchar Burmistrza...	16.1	01:22:17	5:07/km	127/226 25/40 ?/?	POL	100-999
	2010.05.15	Wrocław	XIII Bieg Sztafetowy o Puch...	1.5	00:06:50	4:33/km	?/?	POL	10-99
	2010.05.09	Bartków	IV Bieg Lupusa o Puchar Wój...	10	00:47:49	4:47/km	84/141 14/24 ?/?	POL	100-999
	2010.05.03	Żórawina	IV Bieg Bogunów	5.4	00:24:55	4:37/km	70/114 12/18 ?/?	POL	100-999
	2010.04.25	Kraków	IX Cracovia Maraton	42.2	04:34:24 04:33:03	6:30/km 6.28/km	1966/2416 265/340 ?/?	POL	1000+
	2010.04.24	Wrocław	XXII Złotnickie Biegi Prze...	6	00:31:04	5:11/km	57/71 12/12 ?/?	POL	10-99
	2010.03.20	Sobótka	3 LG Bonart Półmaraton Ślęż...	21.1	01:50:47	5:15/km	529/966 81/145 ?/?	POL	1000+
	2010.03.06	Jakuszyce	34 Bieg Piastow	26	02:29:49	5:46/km	307/1136 48/184 ?/?	POL	1000+
	2010.01.23	Srebna Góra	Bieg św Floriana	6	00:42:04	7:01/km	14/22 ?/? 14/22	POL GEO.	10-99

	2009.12.31	Trzebnica	25 Bieg Sylwestrowy	10	00:52:17 00:51:39	5:14/km 5.10/km	498/854 66/119 465/758	POL	100-999
	2009.11.11	Wrocław	XX Mały Maraton Złotnicki	4	00:16:16	4:04/km	80/121 11/18 ?/?	POL	100-999
	2009.10.11	Poznań	10 Poznań Maraton	42.2	04:18:12 04:16:55	6:07/km 6.05/km	2544/4018 269/388 2409/3695	POL	1000+
	2009.10.10	Poznań	27 Bieg Przemysła	10.7	01:02:46	5:52/km	179/203 10/12 ?/?	POL	100-999
	2009.10.03	Wrocław	III Osobowicka Ósemka	8	00:39:19	4:55/km	59/103 5/11 ?/?	POL	100-999
	2009.09.20	Twardogóra	15 Bieg o Puchar Przewodni...	10	00:52:39	5:16/km	35/46 8/9 ?/?	POL	10-99
	2009.09.13	Wrocław	27.Hasco-Lek Wrocław Marato...	42.2	04:55:18 04:54:32	7:00/km 6.59/km	1559/1733 149/157 ?/?	POL	1000+
	2009.09.05	Wrocław	19 Bieg Solidarności	5.2	00:24:31	4:43/km	305/597 31/60 ?/?	POL	100-999
	2009.08.22	Korbielów	IX Bieg Górski na szczyt Pi...	9	01:36:34	10:44/km	361/383 29/31 320/335	POL	100-999
	2009.08.15	Kobylin	18 Bieg im. Marszałka Józef...	15	01:18:02	5:12/km	195/250	POL	100-999
	2009.06.14	Jawor	XV Półmaraton Jaworski o...	21.1	01:55:10	5:27/km	107/126 15/17 ?/?	POL	100-999
	2009.05.23	Wrocław	Bieg Sztafetowy o Puchar Wi...	1.5	00:06:30	4:20/km	?/?	POL	10-99
	2009.05.17	Kąty Wrocławskie	V Bieg o Puchar Burmistrza ...	16.1	01:23:01	5:09/km	117/167 21/27 ?/?	POL	100-999
	2009.05.03	Żórawina	III Bieg Bugunów-Żórawina	5	00:21:52	4:22/km	64/135 10/13 ?/?	POL	100-999
	2009.05.02	Nadolice Wielkie	1 Bieg wokół Rancza	7	00:32:16	4:37/km	41/65 6/8 ?/?	POL	10-99
	2009.04.26	Kraków	VIII Cracovia Maraton	42.2	04:24:44 04:23:27	6:16/km 6.15/km	1246/1786 205/281 ?/?	POL	1000+
	2009.03.21	Sobótka	2 Półmaraton Ślężański	21.1	01:46:30	5:03/km	336/742 52/107 ?/?	POL	100-999
	2009.03.14	Poznań	V Maniacka Dziesiątka	10	00:47:47 00:47:17	4:47/km 4.44/km	603/1249 70/149 ?/?	POL	1000+
	2009.03.07	Jakuszyce	XXXIII Bieg Piastów	28	02:44:55	5:53/km	281/892 52/143 ?/?	POL	1000+
	2009.01.11	Żórawina	Bieg WOŚP	6	00:30:00	5:00/km	?/?	POL	?

	2008.12.31	Trzebnica	24 Uliczny Bieg Sylwestrowy	10	00:47:54	4:47/km	384/733 55/118 ?/?	POL	100-999
	2008.12.07	Rybnik	4 Bieg Barbórkowy	10	00:47:23	4:44/km	199/336 29/47 ?/?	POL	100-999
	2008.11.22	Gracze	14 Barbórkowy Bieg Skalnika	13.9	01:05:45	4:44/km	124/207 37/57 ?/?	POL	100-999
	2008.11.15	Wrocław	Bieg Wokół Orbity	5.6	00:25:57	4:38/km	85/158 8/15 ?/?	POL	100-999
	2008.11.11	Wrocław	XIX Mały Maraton Złotnicki	4.6	00:24:12	5:16/km	89/165 13/20 ?/?	POL	100-999
	2008.11.09	Kościan	4 Półmaraton Kościański im....	21.1	01:44:52	4:58/km	267/491 39/60 ?/?	POL	100-999
	2008.10.19	Lubin	23 Bieg Barbórkowy o Lampkę...	10	00:47:38	4:46/km	159/252 30/47 ?/?	POL	100-999
	2008.10.12	Poznań	26 Bieg Przemysła	10	00:54:33	5:27/km	?/?	POL	100-999
	2008.10.11	Wrocław	II Osobowicka Ósemka	8	00:37:21	4:40/km	35/70 6/20 ?/?	POL	10-99
	2008.09.27	Żórawina	III Bieg Uliczny	6.3	00:27:27	4:21/km	33/74 5/11 ?/?	POL	10-99
	2008.09.21	Twardogóra	14 Bieg Uliczny o Puchar Pr...	10	00:47:55	4:48/km	51/66 5/9 ?/?	POL	10-99
	2008.09.20	Oleśnica	24 Bieg Uliczny o Memoriał ...	10	00:51:38	5:10/km	64/87 12/17 ?/?	POL	10-99
	2008.09.14	Wrocław	XXVI Wrocław Maraton	42.2	04:20:10	6:10/km	742/1042 80/103 ?/?	POL	1000+
	2008.09.13	Wrocław	18 Bieg Solidarności	5.2	00:23:58	4:37/km	252/566 22/55 ?/?	POL	100-999
	2008.08.31	Warszawa	The NIKE+ Human Race	10	01:00:35	6:04/km	?/?	POL	1000+
	2008.08.15	Kobylin	17 Bieg im. Marszałka Józef...	15	01:13:42	4:55/km	147/202 23/34 ?/?	POL	100-999
	2008.07.27	Korbielów	8 Międzynarodowy Bieg na Sz...	10	01:51:54	11:11/km	255/276 29/30 ?/?	POL	100-999
	2008.07.13	Kołaczkowo	XXVIII Bieg o Złoty Kłos	10	00:48:45	4:53/km	96/154 22/35 ?/?	POL	100-999
	2008.07.12	Wrocław	7 Bieg pod Powodziową Falę	14	01:23:01	5:56/km	88/105 15/18 ?/?	POL	100-999
	2008.06.29	Wrocław	IX Bieg Śladem Konia	4.3	00:20:40	4:48/km	75/131 16/26 ?/?	POL	100-999
	2008.06.14	Wrocław	I Bieg Energetyka	4.6	00:19:11	4:10/km	39/91 10/18 ?/?	POL	10-99
	2008.06.08	Kietrz & Rohov	II Półmaraton Kietrz & Roho...	21.1	01:45:39	5:00/km	93/163 17/30 ?/?	POL	100-999
	2008.06.01	Jawor	14 Półmaraton Jaworski	21.1	01:50:56	5:15/km	66/94 8/10 ?/?	POL	10-99
	2008.05.25	Kraków-Skotniki	3 Międzynarodowy Bieg Krakó...	13	01:07:35	5:12/km	265/492 37/79 ?/?	POL	100-999
	2008.05.24	Wrocław	Bieg sztafetowy o Puchar Wi...	1.5	00:17:33	11:42/km	15/30 7/9 ?/?	POL	10-99
	2008.05.21	Wrocław	II Dziesiątka Artemisu	10	00:53:17	5:20/km	63/82 7/11 ?/?	POL	10-99
	2008.05.18	Żórawina	II Bieg Bogunów	5.7	00:26:20	4:37/km	59/87 11/15 ?/?	POL	10-99
	2008.05.11	Kąty Wrocławskie	IV Bieg o Puchar Burmistrza...	16.1	01:21:47	5:05/km	52/82 14/21 ?/?	POL	10-99
	2008.05.01	Krapkowice	XXVI Krapkowicki Bieg Ulicz...	10	00:48:19	4:50/km	176/320 37/60 ?/?	POL	100-999
	2008.04.06	Paryż	32 Marathon de Paris	42.2	04:34:29	6:30/km	22639/28844 3108/4030 ?/?	FRA	1000+
	2008.03.30	Kraków	V Półmaraton Marzanny	21.1	02:07:24	6:02/km	372/403 44/49 ?/?	POL	100-999
	2008.03.29	Sobótka	I Półmaraton Ślężański	21.1	01:49:49	5:12/km	302/618 64/115 ?/?	POL	100-999
	2008.03.15	Poznań	IV Bieg Maniacka Dziesiątka	10	00:46:24	4:38/km	409/861 52/106 ?/?	POL	100-999
	2008.03.01	Jakuszyce	XXXII Bieg Piastów	25	03:02:08	7:17/km	905/1548 222/372 ?/?	POL	1000+

	2007.12.31	Trzebnica	23 Bieg Sylwestrowy	10	00:48:58	4:54/km	343/634 50/100 ?/?	POL	100-999
	2007.12.30	Poznań	24 Międzynarodowy Bieg Sylw...	10.8	00:59:18	5:29/km	290/336	POL	100-999
	2007.12.02	Rybnik	3 Bieg Barbórkowy 2007	10	00:47:22	4:44/km	161/239 26/42 ?/?	POL	100-999
	2007.11.24	Gracze	13 Barbórkowy Bieg Skalnika	13.9	01:05:33	4:43/km	?/? 28/47 ?/?	POL	100-999
	2007.11.15	Wrocław	30 Bieg Uliczny o Puchar Re...	6	00:24:28	4:05/km	131/186	POL	100-999
	2007.11.11	Wrocław	18 Mały Maraton Złotnicki	4.6	00:25:28	5:32/km	93/116 9/12 ?/?	POL	100-999
	2007.11.04	Kościan	3 Międzynarodowy Kościański...	21.1	01:45:26	5:00/km	213/351 30/50 ?/?	POL	100-999
	2007.10.21	Lubin	22 Bieg Barbórkowy o Lampkę...	10	00:45:26	4:33/km	162/233 23/37 ?/?	POL	100-999
	2007.10.14	Poznań	25 Ogólnopolski Bieg Przemy...	10	00:43:46	4:23/km	165/240	POL	100-999
	2007.10.13	Żórawina	2 Bieg Uliczny im. Franka W...	6.4	00:29:48	4:39/km	48/68 9/12 ?/?	POL	10-99
	2007.10.07	Wrocław	Przewietrz się na Olimpijsk...	8.1	00:38:33	4:46/km	74/108 14/22 ?/?	POL	100-999
	2007.10.06	Legnica	19 Bieg Lwa Legnickiego	15	01:11:34	4:46/km	56/72 10/13 ?/?	POL	10-99
	2007.09.23	Twardogóra	13 Ogólnopolski Bieg Uliczn...	10	00:48:04	4:48/km	52/72 8/10 ?/?	POL	10-99
	2007.09.16	Jawor	IV Memoriał Stefana Mielcza...	10	00:46:32	4:39/km	57/65 6/8 ?/?	POL	10-99
	2007.09.15	Głuchołazy	5 Bieg Uliczny Służb Mundur...	10	00:46:52	4:41/km	91/136 4/7 ?/?	POL	100-999
	2007.09.08	Wrocław	17 Bieg Uliczny Solidarnośc...	5.2	00:23:03	4:26/km	156/408 18/44 ?/?	POL	100-999
	2007.09.02	Jelenia Góra	18. Ogólnopolskiego Biegu U...	10	00:45:19	4:32/km	59/71 3/3 ?/?	POL	10-99
	2007.08.15	Kobylin	16 Bieg im.Marszałka Józefa...	15	01:14:08	4:57/km	125/180	POL	100-999
	2007.08.11	Milicz	27 Bieg Baryczan	14.8	01:08:23	4:37/km	91/138 19/31 ?/?	POL	100-999
	2007.07.15	Korbielów	VII Międzynarodowy Bieg Gór...	9	01:28:22	9:49/km	201/250 12/15 ?/?	POL	100-999
	2007.07.08	Kołaczkowo	XXVII Bieg o Złoty Kłos	10	00:48:03	4:48/km	117/161 17/27 ?/?	POL	100-999
	2007.07.07	Wrocław, Kamieniec W...	6 Bieg pod Powodziową Falę	13.6	01:15:52	5:35/km	82/100 25/31 ?/?	POL GEO.	100-999
	2007.06.17	Jawor	XIII Półmaraton Jaworski	21.1	01:51:12	5:16/km	66/86 7/9 ?/?	POL	10-99
	2007.06.06	Wrocław	Dziesiątka Artemisu	10	00:50:17	5:02/km	28/45 4/7 ?/?	POL	10-99
	2007.06.03	Murowana Goślina	11 Mistrzostwa Polski Weter...	21.1	01:58:25	5:37/km	179/208 32/38 ?/?	POL	100-999
	2007.05.27	Wrocław	10 Biegi Sztafetowe o Pucha...	1.5	00:18:58	12:39/km	25/32 4/4 ?/?	POL	10-99
	2007.05.26	Bogunów	I Bieg Bogunów	5.4	00:26:58	5:00/km	33/60 9/11 ?/?	POL GEO.	10-99
	2007.05.13	Kąty Wrocławskie	3 Bieg o Puchar Burmistrza ...	16.09	01:26:21	5:22/km	50/70 8/16 ?/?	POL	10-99
	2007.04.28	Wrocław	19 Złotnickie Biegi Przełaj...	5.8	00:28:32	4:55/km	65/90 11/15 ?/?	POL	10-99
	2007.04.22	Wrocław	25 Maraton Wrocław	42.2	04:20:56	6:11/km	912/1199 106/125 ?/?	POL	1000+
	2007.04.01	Bukowiec Górny	XXII Bieg Sokoła	15	01:25:38	5:43/km	258/300	POL	100-999
	2007.03.25	Kraków	IV Bieg Marzanny	21.1	02:07:40	6:03/km	324/344 40/41 ?/?	POL	100-999
	2007.03.24	Sobótka	8 Maraton Ślężański	32	03:07:59	5:52/km	100/141 16/26 ?/?	POL	100-999
	2007.03.03	Szklarska Poręba	XXXI Bieg Piastów	10	01:14:45	7:29/km	114/300 15/53 ?/?	POL	1000+

	2006.12.31	Trzebnica	22.Uliczny Bieg Sylwestrowy...	10	00:58:24 00:58:24	5:50/km 5.50/km	616/690 99/114 ?/?	POL	100-999
	2006.12.16	Wrocław	VII Pożegnalne Złote Schody...	0.3	00:02:57 00:02:57	9:50/km 9.50/km	98/128 5/7 ?/?	POL	100-999
	2006.11.11	Wrocław	17 Mały Maraton Złotnicki	4.2	00:20:30 00:20:30	4:53/km 4.53/km	95/140 5/9 ?/?	POL	100-999
	2006.11.04	Wrocław	Mała Sobótka	5.7	00:28:57 00:25:57	5:05/km 4.33/km	84/108 6/10 ?/?	POL	100-999
	2006.10.14	Żórawina	I Bieg uliczny im. Francisz...	7.6	00:37:13 00:37:13	4:54/km 4.54/km	32/40 5/7 ?/?	POL	10-99
	2006.09.09	Wrocław	XVI Bieg Solidarności	5.2	00:27:21 00:27:21	5:16/km 5.16/km	290/447 27/32 ?/?	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

07:57

07:42

07:19

07:05

07:03

07:01

06:56

06:20

05:56

05:46

00:50

00:46

00:03

23:46

23:42

23:34

| Redakcja | Reklama | Regulamin |